Miedo
de
Gatos
Auto hipnosis se puede
analizar su miedo a los gatos y descubrir si el peligro es
realmente la verdad o no. El auto hipnosis es la mejor forma
de plantar mensajes de ayuda en el profundidad de su mente
subconsciente. Al final de las sesiones hay varias
afirmaciones que se repite en un estado de trance profundo.
ejemplos:
"cada día estoy
perdiendo el miedo a los gatos, y cada vez que veo un gato
me quedo tranquilo y relajado, y cuando estoy cerca de un
gato, respiro con el diafragma."
Autohipnosis
puede programar pensamientos positivos en tu mente
subconsciente todos los días. Esta es la mejor manera
de cambiar la imagen de miedo por una de
victoria.
Autohipnosis
puede dar fuerza para enfrentar lo que sea que tienes miedo
automaticamente, y cambiar la manera de pensar y cambiar la
forma de actuar. Usted puede controlar sus pensamientos.
Puesto que usted es sólo capaz de pensar
conscientemente acerca de una cosa a la vez, sólo
permite que los pensamientos positivos que pasan por su
mente. Cada vez que un pensamiento negativo o el miedo
entra, simplemente optar por dejar lo fuera y cambiar
inmediatamente de otro pensamiento a algo mucho mas
positivo
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