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Qué es la Autohipnosis y Hipnosis ?

Es un proceso donde el hipnotizador sugiere a un cliente cambios en sus pensamientos, sentimientos y conducta, y la Autohipnosis y hipnosis , contra lo que mucha gente cree, no es como el psicoanálisis, sino un procedimiento adjunto o conjunto de técnicas que se pueden usar para facilitar la terapia. Generalmente entrenamos a las personas para que sean ellas mismas las que consigan estos cambios mediante la auto Autohipnosis y hipnosis, con auto ayuda, normalmente en la forma de CD o Mp3 para escuchar en casa tranquilamente.

Para qué sirve la Autohipnosis y Hipnosis ?
Se pueden distinguir dos campos generales de aplicación de auto Autohipnosis y hipnosis en la psicología: la superación y mejora y la ayuda terapéutica. En el primer caso, mejora el rendimiento de los deportistas, incrementa la autoestima, y timidez, mientras hipnosis para dejar de fumar es normalmente el mas escuchado, incorpora mecanismos de autocontrol y superación personal para profesionales con altas exigencias y situaciones de estrés continuadas, ayuda a los estudiantes a centrar la atención, y estudiar mejor, incrementar la motivación y facilitar el aprendizaje y a los artistas les facilita la profundización en sensaciones y percepciones propicias para la creatividad.

La Autohipnosis es una forma de sueño o de dormir?
La asociación que se ha desarrollado entre la Autohipnosis y el sueño no es muy afortunada. La gente a menudo espera, o teme, encontrarse en un estado inconsciente durante la Autohipnosis. Sin embargo, no es un fenómeno del sueño, ni de dormir. Las personas no pierden la conciencia y no se duermen cuando están en un trance. Si acaso se mejora la concentración y se focaliza de una manera muy especial y beneficiosa.

Personas hipnotizadas se halla bajo el control del hipnotizador?
La Autohipnosis actual no tiene nada que ver con los espectáculos que se pueden observar en algunos programas de televisión. La auto Autohipnosis no puede inducirse sin la colaboración y permiso del sujeto, quien mantienen su capacidad de control sobre su comportamiento. No digo que son falsantes, pues, no todos, pero no es la mejor forma de conseguir un buen imagen a nuestro ciencia y ayuda tan beneficioso. La seducción Hipnoticos no tiene nada que ver con brujería tampoco. Hipnosis es solo una manera de tener auto confianza, autoestima, y mas orgullo, y sentir mas atractivo, con mas ganas de hablar bien,con una postura elegante y adecuado.