Auto hipnosis se puede analizar su miedo y la
fruecencia de los pesadillas y descubrir si el
peligro es realmente la verdad o no. La hipnosis
puede cambiar esos pensamientos negativos por un
proceso inteligente de acondicionamiento. En primer
lugar se observa a un pesadilla en una pantalla de
cine imaginario lejos de usted, mientras usted
está protegido por una pantalla de cristal,
perfectamente fuerte y seguro. Entonces, cuando
usted está relajado y seguro, los
pequeños cuadros y dibujos aparecen. Estas
imágenes y pensamientos en su mente se
acompañan de afirmaciones positivas de
relajación para ayudarle a adaptarse poco a
poco a cada imagen, hasta que se convierte
perfectamente normal. Las señales antiguos
en su mente subconsciente (probablemente desde la
infancia) se esfumará dejando sólo
frescos seguros, positivos y las asociaciones
normales. El auto hipnosis es la mejor forma de
plantar mensajes de ayuda en el profundidad de su
mente subconsciente.Al final de las sesiones hay
varias afirmaciones que se repite en un estado de
trance profundo. ejemplos:
"cada día estoy perdiendo el miedo a los
pesadillas. y cada vez que veo una pesadilla me
quedo tranquilo y relajado para dormir otra vez. y
cuando viene una pesadilla, respiro con el
diafragma."
Precio:
19.90 €
Autohipnosis puede dar
fuerza para enfrentar lo que sea que tienes miedo
automaticamente, y cambiar la manera de pensar y
cambiar la forma de actuar. Usted puede controlar
sus pensamientos. Puesto que usted es sólo
capaz de pensar conscientemente acerca de una cosa
a la vez, sólo permite que los pensamientos
positivos que pasan por su mente. Cada vez que un
pensamiento negativo o el miedo entra, simplemente
optar por dejar lo fuera y cambiar inmediatamente
de otro pensamiento a algo mucho mas
positivo.
Autohipnosis puede programar
pensamientos positivos en tu mente subconsciente
todos los días. Esta es la mejor manera de
cambiar la imagen de miedo por una de
victoria.
