INSTRUCIONES. Normalmente se escuchen con auriculares estereo, para provechar de los ondas theta.(Binaural) Los sesiones son progresivos (mas escuchen, mas profundo viene el trance) Un truco para llegar mas profundo es la continuo concentracion de la respiracion: profundo, facil, comodo, ritmica, cada respiracion igual. Pensando en la respiracion es muy hipnotico porque se relieve el trabajo de su mente subconsciente. EN ESTE ORDEN: 1. el Inductor de hipnosis ( Shaman Viaje, Campo, o Playa Tropical ) 2. el Afirmaccion / meta ( Dejar de fumar, Insomnia, karma ) 3. el Despertar Si has comprado mas sesiones de hipnosis, es mucho mejor escuchar uno por un par de semanas antes de empezar con el otro. Mezclando sesiones no es bueno, y se pierde efectividad. A veces escucho en mi cama antes de dormir, pero funciona mucho mejor durante el dia, dormiendo en el sofa, pero en privado sin disturbios con mi telefono apagado. Soy una persona logico y organizado, entonces intento evitar cualquier tipo de pensamientos analitica y logicos, y prefiero disfrutar del viaje mas pasivo, menos curioso, y asi funciona mucho mejor. Paul Clinton yaka@arrakis.es AVISO: los productos son registrado como propiedad privado y son gratis es prohibido la venta de productos. los servicios no son substituo de un medico profesional. no soy medico. todo el informacion es para razones de educacion, y no por diagnostica. es recomendado hablar con un medico con cualquier problema. Los CD/mp3 no son tratamiento, curas, ni prevencion de ningun tipo. Especialmente no apto para personas con epilepsia. No conduce ni opera maquinaria.