Miedo
de los sitios encerrados como los ascensores es
un problema a veces hororoso, ansioso,
terrorifico, con unos miedos obsesivos, y
sintomas como temblores, ansiedad, miedos, falta
de respiracion, y para algunas personas puede
llegar muy dramatica. La hipnosis es una buena
manera de combatir problemas y miedos con las
alturas.Auto hipnosis se puede analizar su miedo
a los sitio cerrados y descubrir si el peligro
es realmente la verdad o no. La hipnosis puede
cambiar esos pensamientos negativos por un
proceso inteligente de acondicionamiento. En
primer lugar se observa a un sitio cerrado en
una pantalla de cine imaginario lejos de usted,
mientras usted está protegido por una
pantalla de cristal, perfectamente fuerte y
seguro. Entonces, cuando usted está
relajado y seguro, los pequeños cuadros y
dibujos aparecen. Estas imágenes y
pensamientos en su mente se acompañan de
afirmaciones positivas de relajación para
ayudarle a adaptarse poco a poco a cada imagen,
hasta que se convierte perfectamente normal. Las
señales antiguos en su mente
subconsciente (probablemente desde la infancia)
se esfumará dejando sólo frescos
seguros, positivos y las asociaciones normales.
El auto hipnosis es la mejor forma de plantar
mensajes de ayuda en el profundidad de su mente
subconsciente.Al final de las sesiones hay
varias afirmaciones que se repite en un estado
de trance profundo. ejemplos:
"cada
día estoy perdiendo el miedo a los sitio
cerrados. y cada vez que veo un sitio cerrado me
quedo tranquilo y relajado. y cuando estoy cerca
de un sitio cerrado, respiro con el
diafragma."
Precio:
19.90 €
Autohipnosis
puede dar fuerza para enfrentar lo que sea que
tienes miedo automaticamente, y cambiar la manera
de pensar y cambiar la forma de actuar. Usted puede
controlar sus pensamientos. Puesto que usted es
sólo capaz de pensar conscientemente acerca
de una cosa a la vez, sólo permite que los
pensamientos positivos que pasan por su mente. Cada
vez que un pensamiento negativo o el miedo entra,
simplemente optar por dejar lo fuera y cambiar
inmediatamente de otro pensamiento a algo mucho mas
positivo.
Autohipnosis
puede programar pensamientos positivos en tu mente
subconsciente todos los días. Esta es la
mejor manera de cambiar la imagen de miedo por una
de victoria.
