Qué
es la Autohipnosis y Hipnosis ?
Es un processo
donde el hipnotizador sugiere a un cliente cambios en sus
pensamientos, sentimientos y conducta, y la autohipnosis
y hipnosis , contra lo que mucha gente cree, no es como
el psicoanálisis, sino un procedimiento adjunto o
conjunto de técnicas que se pueden usar para
facilitar la terapia. Generalmente entrenamos a las
personas para que sean ellas mismas las que consigan
estos cambios mediante la auto autohipnosis y hipnosis,
con autoayuda, normalmente en la forma de CD o mp3 para
escuchar en casa tranquilamente.
Para
qué sirve la Autohipnosis y Hipnosis
?
Se pueden
distinguir 2 campos generales de aplicación de
auto autohipnosis y hipnosis en la psicología: la
superación y mejora y la ayuda terapéutica.
En el primer caso, mejora el rendimiento de los
deportistas, incrementa la autoestima, y timidez,
mientras hipnosis para dejar de fumar es normalmente el
mas escuchado, incorpora mecanismos de autocontrol y
superación personal para profesionales con altas
exigencias y situaciones de estrés continuadas,
ayuda a los estudiantes a centrar la atención, y
estudiar mejor, incrementar la motivación y
facilitar el aprendizaje y a los artistas les facilita la
profundización en sensaciones y percepciones
propicias para la creatividad. Hipnosis para
perder
peso y
hipnosis para adelgazar es bastante popular y funciona
bien. Hay gente que no tiene experiencia con la tema de
seduccion
y son bastante timidos con el intento de ligar. Hipnosis
para la seduccion es una solucion para gente buscando
pareja.
Quien discubri
la HIPNOSIS?
En su forma
primitiva era Franz Anton Mesmer, en 1778. Su metodo de
induccion de trance era basado en magnetismo animal.
Años despues, el cientifico/medico Sigmund Freud
tenia maneras mas eficientes de combatir traumas y fobias
provocado del pasado. Despues el doctor Milton Erickson
tenia exito con hipnosis usando tecnicas y sugestiones
verbales.
Ayuda Clinica
Terapéutica
Está
indicada en temas como la preparación para las
intervenciones médicas y sobre todo para el
tratamiento del artrosis y dolor crónico y
problemas psicosomáticos. En psicoterapia se
aplica como adjunto en tratamientos para la
depresión, trastornos por ansiedad (hipnosis para
fobias, nervios, estrés, ataques de pánico,
) conductas obsesivo-compulsivas, problemas de
sueño, y dormir, insomnio, donde hipnosis para
insomnio es muy eficaz, y disfunciones sexuales, la
feminizacion, seducir mujeres, seducir a un hombre, y en
trastornos de la alimentación como la anorexia y
bulemia, o de perder peso. Problemas con drogas, alcohol,
y dependencias como la nicotina y ayuda para dejar de
fumar.
Autohipnosis y
Hipnosis Clínica
Se refiere a una
amplia variedad de métodos que pueden servir como
catalizadores de diversas psicoterapias. Tal como se
practica actualmente, la autohipnosis y hipnosis
clínica puede ser definida como la suma de la
autohipnosis y hipnosis a tratamientos aceptados,
médicos. Como tal debería ser practicada
sólo por profesionales con el entrenamiento y los
diplomas adecuados. Para dejar de fumar con hipnosis, es
muy consejable ir a un medico o profesional para ver si
es recomendable en cada situacion.
La
autohipnosis y Hipnosis es una forma de sueño o de
dormir?
La
asociación que se ha desarrollado entre la
autohipnosis y hipnosis y el sueño no es muy
afortunada. La gente a menudo espera, o teme, encontrarse
en un estado inconsciente durante la autohipnosis y
hipnosis. Sin embargo, no es un fenómeno del
sueño, ni de dormir. Las personas no pierden la
conciencia y no se duermen cuando están en un
trance. Si acaso se mejora la concentración y se
focaliza de una manera muy especial y beneficiosa.
Tambien la hypnosis para insomnio es muy eficaz.
Relajacion y meditacion son muy util con problemas de
sueño.
Técnicas
de la auto Autohipnosis y Hipnosis y autohipnosis y
hipnosis
Hay cientos de
trucos y procedimientos para la induccion de un trance
hipnotico, y de relajación, meditacion y
autocontrol, de gran utilidad y buenos resultados en
terapia, de una gran rapidez en su aprendizaje por parte
de los pacientes, además de que permiten su
aplicación tanto en casos individuales y tambien
en grupo.
Personas
hipnotizadas se halla bajo el control del
hipnotizador?
La autohipnosis y
hipnosis
y hipnosis clínica actual tiene nada que ver con
los espectáculos que se pueden observar en algunos
programas de televisión. La auto autohipnosis y
hipnosis no puede inducirse sin la colaboración y
permiso del sujeto, quien mantienen su capacidad de
control sobre su comportamiento. No digo que son
falsantes, pues, no todos, pero no es la mejor forma de
conseguir un buen imagen a nuestro ciencia y ayuda tan
beneficioso. La seduccion hipnotica no tiene nada que ver
con brujeria tampoco. Hipnosis es solo una manera de
tener auto confianzo, autoestima, y mas orgullo, y sentir
mas atractivo, con mas ganas de hablar bien,con una
postura elegante y adequado.
Hay personas
más hipnotizables que otras?
Hay el
malentendido que los individuos crédulos y los
tontos, así como las mujeres, se hipnotizan
más fácilmente, pero la capacidad para
experimentar auto autohipnosis y hipnosis no tiene nada
que ver. Tampoco hay diferencias significativas de sexo.
Si acaso, la capacidad para el trance requiere un
individuo que confíe y se abra a nuevas
experiencias. Y si no, tenemos que usar metodos mas
sofisticados.
Tiene
algún peligrosidad?
Lo mismo que
sucede con cualquier técnica potente, el uso de la
auto autohipnosis y hipnosis puede tener ocasionalmente
consecuencias imprevistas. Por esta causa sólo la
deberían utilizar profesionales cualificados.
Pero, no es más peligrosa que la mayoría de
las formas de tratamiento psicológico cuando se
emplean eficazmente. El hipnotizador tampoco puede
obligar una persona de hacer cosas contra su
voluntad.
Es
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